|
Net
als u en vele anderen ga ik regelmatig naar de sportschool. Eigenlijk
is het vreemd dat we wèl onze lichaamsspieren trainen, maar dat we niets
doen aan de spieren in ons gezicht! Doordat we de gelaatsspieren niet
trainen verslappen ze na verloop van tijd. Er ontstaan rimpels en u
krijgt een slappe huid. We trachten met het smeren van veelbelovende
crèmes de rimpels weg te smeren en de huid weer te liften maar, helpt het echt?
FACE YOGA is een combinatie van aandachts-, ontspannings- en ademhalingsoefeningen en het trainen van gezichtsspieren.
Door de uitgebalanceerde oefeningen van FACE YOGA
worden spieren korter en dikker, waardoor ze de slapper wordende (of
geworden) huid weer opvullen. Rimpels en groeven vervagen, uw oogleden worden gelift, onderkinnen verminderen en de huid neemt in conditie toe waardoor u weer gaat stralen!
En u kunt dit zelf! Er komt geen injectienaald of mes aan te pas!
FACE YOGA
is door de komische oefeningen een vrolijke en ontspannen bezigheid.
Een mooi bij effect is het vrijkomen van het ‘gelukshormoon’ Endorfine. U
gaat naar huis met een ontspannen gevoel en een stralend gezicht.
Workshops worden gegeven tijdens vergaderbreaks, trainingsdagen en teambuildingsactiviteiten. FACE YOGA wordt tevens aangeboden aan bedrijven. Het personeel van diverse kapsalons heeft inmiddels een workshop gevolgd. Workshops aan vriendinnen zijn ook mogelijk.
Aanmelding en contact
De Face Yoga lessen worden gegeven door Angélique Gruijs - Benning. Wilt u deelnemen aan het programma FACE YOGA? Wilt u een workshop organiseren voor uw bedrijf? Daarvoor kunt u het contactformulier gebruiken, spreek de voicemail in of tussen 18.00 en 19.00 bellen naar 06-43412404.
In verband met een maximum aantal deelnemers is deelname aan de training alleen mogelijk na aanmelding.
Data programma FACE YOGA
FACE YOGA start op 23 maart tot en met 1 juni2011.
Lestijden
Het programma FACE YOGA wordt gegeven op woensdagavond:
Groep 1 van 19.00 - 20.00.
De groep kent een maximum van 12 deelnemers.
Bij voldoende aanmeldingen:
Groep 2 op zaterdagochtend.
Voor privélessen kan van het dagdeel worden afgeweken.
Prijzen
Het totale programma van FACE YOGA omvat 10 sessies van 1 uur.
Hetprogramma wordt u aangeboden voor € 110,00
Groepsactiviteiten bedrijven: offerte
Locatie
Zwembad de Zaangolf
Move & Cure
Wezelstraat 1b
1541 LZ Koog a/d Zaan
FACE YOGA omdat je het waard bent!
Angélique Gruijs - Benning
Coach - Counselor - Trainer
|
